Hozzávalók (kb 8 gofrihoz) 150 g Tejsavófehérje 3 tojás 40 g cukorhelyettesítő 2 dl tej 1 vanília kikapart belseje vagy aroma 1 csomag sütőpor 1 csipet só 4 evőkanál kókuszolaj Elkészítés Dolgozz össze minden hozzávalót egy robotgép vagy kézi mixer segítségével (akkor jó a tészta állaga, ha nagyon sűrű palacsintatésztát kapunk). Hagyd állni 5-10 percig!Mielőtt… Tovább »
Proteines Gofri
Hozzávalók (kb 8 gofrihoz) 150 g Tejsavófehérje 3 tojás 40 g cukorhelyettesítő 2 dl tej 1 vanília kikapart belseje vagy aroma 1 csomag sütőpor 1 csipet só 4 evőkanál kókuszolaj Elkészítés Dolgozz össze minden hozzávalót egy robotgép vagy kézi mixer segítségével (akkor jó a tészta állaga, ha nagyon sűrű palacsintatésztát kapunk). Hagyd állni 5-10 percig!Mielőtt… Tovább »
Fehérje: 14g Ch: 14g Zsír: 54g Kcal: 624 Ár (csak csoki, extrák nélül): 270Ft Igyekszel áttérni egy egészséges életmódra, vagy éppen a fogyás a cél, de mindened a csokoládé? Ne aggódj, van megoldás! Ha rendszeresen sportolsz és odafigyelsz magadra, ezzel a csokival nyugodtan bűnözhetsz néha. Hozzávalók: 4 e.k olvasztott kókuszolaj k. kakaópor izlés szerint édesítő… 